الموز فاكهة قديمة جداً ، شعبيتها الكبيرة لم تتأثر بمرور الزمن ، منظرها جميل ، طعمها لذيذ ، و هي سهلة التناول في المنزل و في المنتزه و حتى في مكتب العمل .
يتواجد الموز في المناطق الحارة و المعتدلة ( أفريقيا ، جنوب شرق آسيا ، أمريكا الجنوبية و الشرق الأوسط ) .
الفوائد
1ـ مضاد للشيخوخة.
2ـ يزود الجسم بالطاقة.
3ـ يزود الجسم بالفيتامينات [A] و[B].
4ـ غني بالأملاح المعدنية.
5ـ يساعد على خفض ضغط الدم.
6ـ يساعد على نمو الدماغ.
7ـ يساعد على مكافحة القرحة الهضمية.
المصدر :
http://www.alaws2006.com/vb/uploaded/98802_1298668670.jpg
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق